Familjernas egna ord

Under de två veckorna med Maria förbättrades sömnen avsevärt, och vår dotter lärde sig att somna in och somna om helt själv under både nätter och sovstunder. Efter bara några dagar kunde det gå en hel natt utan att vi behövde lyfta upp henne och så har det fortsatt än idag.

Vår son kunde inte somna själv utan att vi behövde ligga bredvid honom ganska länge. Han vaknade även 1-3 gånger per natt och ropade på oss. Nuförtiden är kvällarna så mycket enklare och både vi och han känner mindre frustration inför kvällen vilket är kanon för hela familjen.

Kan varmt rekommendera att ta kontakt med Maria om ni vill ha hjälp med sömnen. Hennes stöd har varit ovärderligt för oss i vår resa mot att få vår 9-månaders bebis att somna utan att ammas och sova i egen säng. Maria är väldigt engagerad, peppande och ödmjuk i sitt coachande.

Maria och hennes sömncoachingmetod har varit till enorm hjälp för oss och vår 6 månaders son. Innan vi började använda Marias metod hade vi stora problem med att söva vårt barn och varje kväll och natt bestod av flera uppvak och matningar. På bara några veckor har vår son lärt sig somna själv och kan nu sova igenom natten utan att behöva stöttning eller mat.

Vår dotter behövde vaggas till sömns varje kväll, en process som ofta tog timmar och var ångestfylld för oss alla. Det kändes som vi hade provat allt, från sömnscheman till onlinekurser utan att se någon förbättring, så vi var nära att ge upp. Men vi bestämde oss för att ge det en sista chans och söka hjälp från Maria. Det beslutet ångrar vi inte. Marias stöd och tillgänglighet via SMS under kvällarna, tillsammans med hennes empatiska och mjuka metod, har varit helt ovärderligt. Vi är oerhört tacksamma för den hjälp vi fått. Idag somnar vår dotter självständigt och lugnt, och kvällarna är mysiga och känns rogivande. Vi är så tacksamma och glada. Tack, Maria!

Innan vi kom i kontakt med Maria kändes det som att vi levde i en dimma av konstant utmattning och uppgivenhet. Sonen, 11 månader, kunde endast vaggas till sömns och vaknade flera gånger per natt och även där behövde nattas om vaggandes. Vi var på bristningsgränsen och kände att det inte fanns något hopp alls. I vårt första samtal med Maria fick vi höra att det fanns hopp för vår situation, vilket vi inte riktigt vågade tro på. Men så fel vi hade att tvivla! Vi fick kunskap om barns sömn och hur olika personligheter spelar roll i hur man ska bemöta sömnen. Efter en förberedelsefas påbörjade vi själva sömncoachningen och redan första natten kunde sonen somna på egen hand med stöd av oss. Nu, efter en och en halv månads sömncoachning. Sonen somnar nu i sin spjälsäng och sover hela nätter. Vi kan inte tro att detta är sant! Vi kan äntligen få sova på nätterna för att kunna få tillbaka den energi som vi förlorade, det känns som att en del av livet har kommit tillbaka. Maria har, under hela processen, varit närvarande och hjälpt oss lösa de små utmaningar som uppstått. Hon har varit genuin i sin önskan om att hjälpa oss. Vi har känt oss i goda händer och trygga i att Maria baserar mycket av metoder på aktuell forskning. Vi är så tacksamma över all hjälp och stöd vi fått och kommer inte tveka att ta kontakt med Maria igen! Vi önskar alla utmattade föräldrar på bristingsgränsen att ta kontakt med Maria, det kommer hjälpa er! Tack Maria!

Vi hade en hopplös sömnsituation där vår tjej på 16 månader sov mellan oss hela nätterna, ammade för att kunna somna om och dessutom vaknade 3-4 gånger varje natt. Det var även svårt med på kvällarna eftersom det bara gick att natta henne med hjälp av amningen och därmed kunde pappan aldrig ta den biten. Vi kände till slut att det hade blivit ohållbart och att vi behövde en förändring. Då tog vi hjälp av Maria som lyckades ge oss den bästa julklappen man kunde få - en dotter som somnar själv i eget rum och som sover hela nätterna! Hon har slutat amma och kan numera nattas av oss båda. Det är rena drömmen och var inget vi trodde skulle gå att genomföra på så kort tid som 2 veckor. Vi började med att välja en sömnträningsmetod vi kände oss bekväma med och fick ett punktligt schema att följa. Vi förväntade oss gråt och skrik de första kvällarna, men istället förstod vår dotter från dag vad det handlade om och lärde sig snabbt de nya rutinerna. Vi följde schemat så gott vi kunde och vi var tydliga och konsekventa med att tillämpa den nya sovrutinen. Och vi blev så förvånade att det funkade! Jag var dessutom skeptisk innan till att "sömn föder sömn", men nu har jag fått det bevisat att det finns en sanning i det! Maria har givit oss bra information och feedback under hela resan. Vi har lärt oss så mycket om att se tecken på trötthet samt hur sömnen hos barn fungerar, och jag kan starkt rekommendera er med sömnproblem att göra denna resa, det är så små förändringar som gör så stor skillnad för hela familjen. Vi är så tacksamma för att vi gjorde denna resa och kan inte vara tacksamma nog för din insats Maria! Stort lycka till och hoppas du får hjälpa många familjer framöver - du brinner verkligen för detta! Tack!

Under de två veckorna med Maria förbättrades sömnen avsevärt, och vår dotter lärde sig att somna in och somna om helt själv under både nätter och sovstunder. Efter bara några dagar kunde det gå en hel natt utan att vi behövde lyfta upp henne och så har det fortsatt än idag.

Vår son kunde inte somna själv utan att vi behövde ligga bredvid honom ganska länge. Han vaknade även 1-3 gånger per natt och ropade på oss. Nuförtiden är kvällarna så mycket enklare och både vi och han känner mindre frustration inför kvällen vilket är kanon för hela familjen.

Kan varmt rekommendera att ta kontakt med Maria om ni vill ha hjälp med sömnen. Hennes stöd har varit ovärderligt för oss i vår resa mot att få vår 9-månaders bebis att somna utan att ammas och sova i egen säng. Maria är väldigt engagerad, peppande och ödmjuk i sitt coachande.

Maria och hennes sömncoachingmetod har varit till enorm hjälp för oss och vår 6 månaders son. Innan vi började använda Marias metod hade vi stora problem med att söva vårt barn och varje kväll och natt bestod av flera uppvak och matningar. På bara några veckor har vår son lärt sig somna själv och kan nu sova igenom natten utan att behöva stöttning eller mat.

Vår dotter behövde vaggas till sömns varje kväll, en process som ofta tog timmar och var ångestfylld för oss alla. Det kändes som vi hade provat allt, från sömnscheman till onlinekurser utan att se någon förbättring, så vi var nära att ge upp. Men vi bestämde oss för att ge det en sista chans och söka hjälp från Maria. Det beslutet ångrar vi inte. Marias stöd och tillgänglighet via SMS under kvällarna, tillsammans med hennes empatiska och mjuka metod, har varit helt ovärderligt. Vi är oerhört tacksamma för den hjälp vi fått. Idag somnar vår dotter självständigt och lugnt, och kvällarna är mysiga och känns rogivande. Vi är så tacksamma och glada. Tack, Maria!

Innan vi kom i kontakt med Maria kändes det som att vi levde i en dimma av konstant utmattning och uppgivenhet. Sonen, 11 månader, kunde endast vaggas till sömns och vaknade flera gånger per natt och även där behövde nattas om vaggandes. Vi var på bristningsgränsen och kände att det inte fanns något hopp alls. I vårt första samtal med Maria fick vi höra att det fanns hopp för vår situation, vilket vi inte riktigt vågade tro på. Men så fel vi hade att tvivla! Vi fick kunskap om barns sömn och hur olika personligheter spelar roll i hur man ska bemöta sömnen. Efter en förberedelsefas påbörjade vi själva sömncoachningen och redan första natten kunde sonen somna på egen hand med stöd av oss. Nu, efter en och en halv månads sömncoachning. Sonen somnar nu i sin spjälsäng och sover hela nätter. Vi kan inte tro att detta är sant! Vi kan äntligen få sova på nätterna för att kunna få tillbaka den energi som vi förlorade, det känns som att en del av livet har kommit tillbaka. Maria har, under hela processen, varit närvarande och hjälpt oss lösa de små utmaningar som uppstått. Hon har varit genuin i sin önskan om att hjälpa oss. Vi har känt oss i goda händer och trygga i att Maria baserar mycket av metoder på aktuell forskning. Vi är så tacksamma över all hjälp och stöd vi fått och kommer inte tveka att ta kontakt med Maria igen! Vi önskar alla utmattade föräldrar på bristingsgränsen att ta kontakt med Maria, det kommer hjälpa er! Tack Maria!

Vi hade en hopplös sömnsituation där vår tjej på 16 månader sov mellan oss hela nätterna, ammade för att kunna somna om och dessutom vaknade 3-4 gånger varje natt. Det var även svårt med på kvällarna eftersom det bara gick att natta henne med hjälp av amningen och därmed kunde pappan aldrig ta den biten. Vi kände till slut att det hade blivit ohållbart och att vi behövde en förändring. Då tog vi hjälp av Maria som lyckades ge oss den bästa julklappen man kunde få - en dotter som somnar själv i eget rum och som sover hela nätterna! Hon har slutat amma och kan numera nattas av oss båda. Det är rena drömmen och var inget vi trodde skulle gå att genomföra på så kort tid som 2 veckor. Vi började med att välja en sömnträningsmetod vi kände oss bekväma med och fick ett punktligt schema att följa. Vi förväntade oss gråt och skrik de första kvällarna, men istället förstod vår dotter från dag vad det handlade om och lärde sig snabbt de nya rutinerna. Vi följde schemat så gott vi kunde och vi var tydliga och konsekventa med att tillämpa den nya sovrutinen. Och vi blev så förvånade att det funkade! Jag var dessutom skeptisk innan till att "sömn föder sömn", men nu har jag fått det bevisat att det finns en sanning i det! Maria har givit oss bra information och feedback under hela resan. Vi har lärt oss så mycket om att se tecken på trötthet samt hur sömnen hos barn fungerar, och jag kan starkt rekommendera er med sömnproblem att göra denna resa, det är så små förändringar som gör så stor skillnad för hela familjen. Vi är så tacksamma för att vi gjorde denna resa och kan inte vara tacksamma nog för din insats Maria! Stort lycka till och hoppas du får hjälpa många familjer framöver - du brinner verkligen för detta! Tack!