Familjernas egna ord
Läs gärna om hur det har varit att arbeta med mig.
Tydligt och bra upplägg, bra mall att använda sig av. Bra för föräldrar med barn som vaknar regelbundet.
Jag är så glad att jag kom över Marias metod för att sluta med nattmat. Metoden var lätt att följa, är väldig skonsam och mjuk. Vi fasade ut nattmat på tre veckor utan att ens vår dotter märkte det!
Alve var runt 9 månader när vi började med drömmatningsmetoden. I boken fanns tydlig information som verkligen hjälpte oss enormt, och resultatet överträffade våra förväntningar. Inom bara en månad hade vi helt slutat med nattamningen, utan att Alve ens märkte något!
Under de två veckorna med Maria förbättrades sömnen avsevärt, och vår dotter lärde sig att somna in och somna om helt själv under både nätter och sovstunder. Efter bara några dagar kunde det gå en hel natt utan att vi behövde lyfta upp henne och så har det fortsatt än idag.
Vår son kunde inte somna själv utan att vi behövde ligga bredvid honom ganska länge. Han vaknade även 1-3 gånger per natt och ropade på oss. Nuförtiden är kvällarna så mycket enklare och både vi och han känner mindre frustration inför kvällen vilket är kanon för hela familjen.
Kan varmt rekommendera att ta kontakt med Maria om ni vill ha hjälp med sömnen. Hennes stöd har varit ovärderligt för oss i vår resa mot att få vår 9-månaders bebis att somna utan att ammas och sova i egen säng. Maria är väldigt engagerad, peppande och ödmjuk i sitt coachande.
Jag rekommenderar den här metoden till alla föräldrar som vill gradvis trappa ner på amningen istället för att sluta tvärt. Metoden var lätt att följa, enkel att förstå och vi fasade ut nattmat under en 3 veckor - helt i vår takt utan stress eller gråt. Resultatet var över förväntan och verkligen mer än vi hade hoppats på!
Maria och hennes sömncoachingmetod har varit till enorm hjälp för oss och vår 6 månaders son. Innan vi började använda Marias metod hade vi stora problem med att söva vårt barn och varje kväll och natt bestod av flera uppvak och matningar. På bara några veckor har vår son lärt sig somna själv och kan nu sova igenom natten utan att behöva stöttning eller mat.
Thank you again so much Maria, you have literally changed our lives!!! I can’t recommend Maria enough: she has been so helpful, attentive and available for us. Her kindness and caring behavior have made everything go smoothly. Maria is a very knowledgeable, supportive and enthusiastic sleep coach, which has made things easier and has helped us stay positive and on track. I love having an adapted sleeping plan to look back on if we have any doubts.
Jag kan varmt rekommendera den här avvänjningsmetoden tillsammans med Marias coaching. 🌟Innan vi kontaktade Maria var vi lite skeptiska, vi befann oss i en hopplös situation, men redan efter några veckor kunde vår son känna sig trygg och lugn vid läggning och vi kunde fasa ut amning utan gråt samtidigt som vi gjorde sömncoaching. Marias ödmjuka coachning och metoder fick oss att känna oss trygga från start till mål. Jag rekommenderar varmt att ta kontakt med Maria!
Vi fick en väldigt professionell och personlig hjälp av Maria med vår 7-månaders bebis som hade stora svårigheter att sova självständigt. Under de två veckor som vi samarbetade med Maria förbättrades sömnen avsevärt, och vår dotter lärde sig att somna in och somna om helt själv under både nätter och sovstunder. Efter bara några dagar kunde det gå en hel natt utan att vi behövde lyfta upp henne och så har det fortsatt än idag. Vi kan varmt rekommendera Maria som sömncoach!
Vår dotter kunde endast somna guppandes på pilatesbollen vid varje nap och läggning. Hon vaknade 7-9 gånger varje natt för att ammas till sömns och vi kontaktade Maria för vår situation började bli ohållbar. Marias mjuka metoder och coaching kändes helt rätt för oss. Inom 3 veckor lärde vi vår dotter att somna självständigt i sin säng samtidigt som vi fasade ut nattmålen, vilket gick över förväntan. Vår dotter märkte knappt att vi slutade med nattmat. Vi rekommenderar varmt Maria för hennes genuina, individanpassade och lyhörda metoder!
Att avvänja nattamning med Marias metod har varit över alla förväntningar. Vi hade hört så himla mycket om hur jobbigt det var att sluta nattamma, och vår lilla Ines ammade åtta gånger per natt när vi startade. Hon har inte ens märkt av att vi har fasat ut nattamningen utan det har gått hur smidigt som helst. Nu är vi nere på en dreamfeed ca 1,5 h efter läggning, annars sover hon hela natten utan amning. Det är nästan så jag drar ut på att fasa ut den sista lite för jag tycker det är så mysigt med dreamfeed 😅 men inom en vecka är den också borta.
Vi tog hjälp av Maria när vi var på bristningsgränsen med nattamning och timslångt vaggande, hyssjande och tårar som pågått i flera månader. Maria lyssnade in och vi kände direkt en välvilja och engagemang, och inget pushande sälj för sakens skull. Vi var absolut skeptiska och vågade inte tro att det skulle funka, då vi tyckte vi provat allt. MEN på bara en vecka sov vår Ines nästan genom hela natten. Vi fick ta lite pauser på grund av sjukdom och Maria var jätteflexibel och anpassade efter oss. Vi är så tacksamma och glada att vi vågade ta hjälp, det finns mycket skuldbeläggande kring att man bara ska klara av sånt här själva. Kan varmt rekommendera!
Vår dotter behövde vaggas till sömns varje kväll, en process som ofta tog timmar och var ångestfylld för oss alla. Det kändes som vi hade provat allt, från sömnscheman till onlinekurser utan att se någon förbättring, så vi var nära att ge upp. Men vi bestämde oss för att ge det en sista chans och söka hjälp från Maria. Det beslutet ångrar vi inte. Marias stöd och tillgänglighet via SMS under kvällarna, tillsammans med hennes empatiska och mjuka metod, har varit helt ovärderligt. Vi är oerhört tacksamma för den hjälp vi fått. Idag somnar vår dotter självständigt och lugnt, och kvällarna är mysiga och känns rogivande. Vi är så tacksamma och glada. Tack, Maria!
Vi kan inte nog tacka Maria för hennes fantastiska hjälp! Vi var tveksamma i början eftersom vi redan hade provat allt utan framgång, och visste inte om det här skulle funka. Vår son behövde vaggas till sömns, ibland i 50 minuter, ibland upp till två timmar. Maria stöttade oss hela vägen, trodde på oss och hjälpte oss att hålla fast vid planen. Redan efter tre dagar började vår son somna självständigt! Vi hade aldrig kunnat tro att det skulle gå så snabbt. Tack, Maria, för ditt ovärderliga stöd och engagemang. Du hjälpte oss att vända vår situation helt och vi mår så mycket bättre – både som föräldrar och som människor. Det här var utan tvekan den bästa investeringen vi gjort.
Vi hörde av oss till Maria då vår son Leo endast kunde ammas till söms och i princip enbart nattas om av mamma. Vi visste inte hur vi skulle få Leo att sova och somna själv, och rädslan att gå fel vilket skulle skapa trauma både för Leo och oss var stor. Vi hörde av oss till Maria när Leo var ca 8 mån för hjälp efter en rekommendation av en vän. Maria var en perfect match från första stund, så lyhörd och mjuk i sin approach. Leo lärde sig snabbt att somna själv och har sedan dess somnat i sin egen säng vilket gett oss våra ovärderliga kvällar tillbaka! Han sover också mer sammanhängande med färre uppvak vilket leder till mer energi för hela familjen. Vi kan verkligen rekommendera Maria för en snäll, skonsam med effektiv sömnträning, vi hade inte kunnat tänka oss en bättre sömncoach🙏🏻⭐️
Innan vi påbörjade sömnträningen hade vi extremt tuffa nattningar. Det började när vår dotter slutade amma och plötsligt började nattningarna ta 2-3 timmar med nästan konstant gallskrik. Det kändes hopplöst och vi tänkte att det inte skulle gå att ändra. Vi hade som mål att bägge föräldrarna skulle kunna natta och att vår dotter skulle sova i sin egen säng. Det löste sig på bara några dagar och nattningarna gick smidigare för var dag. Vi var nästan i chock för vi trodde vår dotter inte skulle svara så bra på det. Nu är vi väldigt glada och stolta vilket även hon är. Sömnkvaliteten har blivit mycket bättre för oss alla. Vi är så glada att vi fick jobba med Maria som varit nyfiken och anpassat upplägget för att passa just oss. Hon är väldigt varm som person, påläst och gav oss det stöd vi behövde. Vi är så glada för att vi gjorde detta och det har förändrat hela vårt familjeliv till det bättre.
Vår son kunde inte somna själv utan vi behövde ligga bredvid honom ganska länge. Han vaknade även 1-3 gånger per natt och ropade på oss så att någon av oss fick gå in och sova jämte honom. Eftersom han sover i en säng som bara är 115 centimeter så blev det trångt och inte så bra sömn för den som behövde gå dit. Nu somnar han själv även om det tar 30-40 min och han kanske går ut en eller två gånger men till slut ligger han och somnar in helt själv. Det är kanon att få bolla varje dag då kvällarna annars flyter ihop och man inte kommer ihåg hur det var för två dagar sedan. Metoden vi valde kändes fin och enkel, inte något som innebar att vi skulle tvinga honom till eller komplicerat. Han förstod vad som förväntades av honom och vi pratade på ett språk som han kan ta till sig och med visuella stöd som gjorde det mer tillgängligt för honom. Maria har varit inlyssnande och visat stor respekt för att vi känner vår son bäst. Bra problemlösning tillsammans och intressant att få ta del av forskning på området på ett enkelt sätt. Vi skulle absolut rekommendera att ta hjälp av Maria. Nuförtiden är kvällarna så mycket enklare och både vi och han känner mindre frustration inför kvällen vilket är kanon för hela familjen.
Innan vi kom i kontakt med Maria kändes det som att vi levde i en dimma av konstant utmattning och uppgivenhet. Sonen, 11 månader, kunde endast vaggas till sömns och vaknade flera gånger per natt och även där behövde nattas om vaggandes. Vi var på bristningsgränsen och kände att det inte fanns något hopp alls. I vårt första samtal med Maria fick vi höra att det fanns hopp för vår situation, vilket vi inte riktigt vågade tro på. Men så fel vi hade att tvivla! Vi fick kunskap om barns sömn och hur olika personligheter spelar roll i hur man ska bemöta sömnen. Efter en förberedelsefas påbörjade vi själva sömncoachningen och redan första natten kunde sonen somna på egen hand med stöd av oss. Nu, efter en och en halv månads sömncoachning. Sonen somnar nu i sin spjälsäng och sover hela nätter. Vi kan inte tro att detta är sant! Vi kan äntligen få sova på nätterna för att kunna få tillbaka den energi som vi förlorade, det känns som att en del av livet har kommit tillbaka. Maria har, under hela processen, varit närvarande och hjälpt oss lösa de små utmaningar som uppstått. Hon har varit genuin i sin önskan om att hjälpa oss. Vi har känt oss i goda händer och trygga i att Maria baserar mycket av metoder på aktuell forskning. Vi är så tacksamma över all hjälp och stöd vi fått och kommer inte tveka att ta kontakt med Maria igen! Vi önskar alla utmattade föräldrar på bristingsgränsen att ta kontakt med Maria, det kommer hjälpa er! Tack Maria!
Vi hade en hopplös sömnsituation där vår tjej på 16 månader sov mellan oss hela nätterna, ammade för att kunna somna om och dessutom vaknade 3-4 gånger varje natt. Det var även svårt med på kvällarna eftersom det bara gick att natta henne med hjälp av amningen och därmed kunde pappan aldrig ta den biten. Vi kände till slut att det hade blivit ohållbart och att vi behövde en förändring. Då tog vi hjälp av Maria som lyckades ge oss den bästa julklappen man kunde få - en dotter som somnar själv i eget rum och som sover hela nätterna! Hon har slutat amma och kan numera nattas av oss båda. Det är rena drömmen och var inget vi trodde skulle gå att genomföra på så kort tid som 2 veckor. Vi började med att välja en sömnträningsmetod vi kände oss bekväma med och fick ett punktligt schema att följa. Vi förväntade oss gråt och skrik de första kvällarna, men istället förstod vår dotter från dag vad det handlade om och lärde sig snabbt de nya rutinerna. Vi följde schemat så gott vi kunde och vi var tydliga och konsekventa med att tillämpa den nya sovrutinen. Och vi blev så förvånade att det funkade! Jag var dessutom skeptisk innan till att "sömn föder sömn", men nu har jag fått det bevisat att det finns en sanning i det! Maria har givit oss bra information och feedback under hela resan. Vi har lärt oss så mycket om att se tecken på trötthet samt hur sömnen hos barn fungerar, och jag kan starkt rekommendera er med sömnproblem att göra denna resa, det är så små förändringar som gör så stor skillnad för hela familjen. Vi är så tacksamma för att vi gjorde denna resa och kan inte vara tacksamma nog för din insats Maria! Stort lycka till och hoppas du får hjälpa många familjer framöver - du brinner verkligen för detta! Tack!
Tydligt och bra upplägg, bra mall att använda sig av. Bra för föräldrar med barn som vaknar regelbundet.
Jag är så glad att jag kom över Marias metod för att sluta med nattmat. Metoden var lätt att följa, är väldig skonsam och mjuk. Vi fasade ut nattmat på tre veckor utan att ens vår dotter märkte det!
Alve var runt 9 månader när vi började med drömmatningsmetoden. I boken fanns tydlig information som verkligen hjälpte oss enormt, och resultatet överträffade våra förväntningar. Inom bara en månad hade vi helt slutat med nattamningen, utan att Alve ens märkte något!
Under de två veckorna med Maria förbättrades sömnen avsevärt, och vår dotter lärde sig att somna in och somna om helt själv under både nätter och sovstunder. Efter bara några dagar kunde det gå en hel natt utan att vi behövde lyfta upp henne och så har det fortsatt än idag.
Vår son kunde inte somna själv utan att vi behövde ligga bredvid honom ganska länge. Han vaknade även 1-3 gånger per natt och ropade på oss. Nuförtiden är kvällarna så mycket enklare och både vi och han känner mindre frustration inför kvällen vilket är kanon för hela familjen.
Kan varmt rekommendera att ta kontakt med Maria om ni vill ha hjälp med sömnen. Hennes stöd har varit ovärderligt för oss i vår resa mot att få vår 9-månaders bebis att somna utan att ammas och sova i egen säng. Maria är väldigt engagerad, peppande och ödmjuk i sitt coachande.
Jag rekommenderar den här metoden till alla föräldrar som vill gradvis trappa ner på amningen istället för att sluta tvärt. Metoden var lätt att följa, enkel att förstå och vi fasade ut nattmat under en 3 veckor - helt i vår takt utan stress eller gråt. Resultatet var över förväntan och verkligen mer än vi hade hoppats på!
Maria och hennes sömncoachingmetod har varit till enorm hjälp för oss och vår 6 månaders son. Innan vi började använda Marias metod hade vi stora problem med att söva vårt barn och varje kväll och natt bestod av flera uppvak och matningar. På bara några veckor har vår son lärt sig somna själv och kan nu sova igenom natten utan att behöva stöttning eller mat.
Thank you again so much Maria, you have literally changed our lives!!! I can’t recommend Maria enough: she has been so helpful, attentive and available for us. Her kindness and caring behavior have made everything go smoothly. Maria is a very knowledgeable, supportive and enthusiastic sleep coach, which has made things easier and has helped us stay positive and on track. I love having an adapted sleeping plan to look back on if we have any doubts.
Jag kan varmt rekommendera den här avvänjningsmetoden tillsammans med Marias coaching. 🌟Innan vi kontaktade Maria var vi lite skeptiska, vi befann oss i en hopplös situation, men redan efter några veckor kunde vår son känna sig trygg och lugn vid läggning och vi kunde fasa ut amning utan gråt samtidigt som vi gjorde sömncoaching. Marias ödmjuka coachning och metoder fick oss att känna oss trygga från start till mål. Jag rekommenderar varmt att ta kontakt med Maria!
Vi fick en väldigt professionell och personlig hjälp av Maria med vår 7-månaders bebis som hade stora svårigheter att sova självständigt. Under de två veckor som vi samarbetade med Maria förbättrades sömnen avsevärt, och vår dotter lärde sig att somna in och somna om helt själv under både nätter och sovstunder. Efter bara några dagar kunde det gå en hel natt utan att vi behövde lyfta upp henne och så har det fortsatt än idag. Vi kan varmt rekommendera Maria som sömncoach!
Vår dotter kunde endast somna guppandes på pilatesbollen vid varje nap och läggning. Hon vaknade 7-9 gånger varje natt för att ammas till sömns och vi kontaktade Maria för vår situation började bli ohållbar. Marias mjuka metoder och coaching kändes helt rätt för oss. Inom 3 veckor lärde vi vår dotter att somna självständigt i sin säng samtidigt som vi fasade ut nattmålen, vilket gick över förväntan. Vår dotter märkte knappt att vi slutade med nattmat. Vi rekommenderar varmt Maria för hennes genuina, individanpassade och lyhörda metoder!
Att avvänja nattamning med Marias metod har varit över alla förväntningar. Vi hade hört så himla mycket om hur jobbigt det var att sluta nattamma, och vår lilla Ines ammade åtta gånger per natt när vi startade. Hon har inte ens märkt av att vi har fasat ut nattamningen utan det har gått hur smidigt som helst. Nu är vi nere på en dreamfeed ca 1,5 h efter läggning, annars sover hon hela natten utan amning. Det är nästan så jag drar ut på att fasa ut den sista lite för jag tycker det är så mysigt med dreamfeed 😅 men inom en vecka är den också borta.
Vi tog hjälp av Maria när vi var på bristningsgränsen med nattamning och timslångt vaggande, hyssjande och tårar som pågått i flera månader. Maria lyssnade in och vi kände direkt en välvilja och engagemang, och inget pushande sälj för sakens skull. Vi var absolut skeptiska och vågade inte tro att det skulle funka, då vi tyckte vi provat allt. MEN på bara en vecka sov vår Ines nästan genom hela natten. Vi fick ta lite pauser på grund av sjukdom och Maria var jätteflexibel och anpassade efter oss. Vi är så tacksamma och glada att vi vågade ta hjälp, det finns mycket skuldbeläggande kring att man bara ska klara av sånt här själva. Kan varmt rekommendera!
Vår dotter behövde vaggas till sömns varje kväll, en process som ofta tog timmar och var ångestfylld för oss alla. Det kändes som vi hade provat allt, från sömnscheman till onlinekurser utan att se någon förbättring, så vi var nära att ge upp. Men vi bestämde oss för att ge det en sista chans och söka hjälp från Maria. Det beslutet ångrar vi inte. Marias stöd och tillgänglighet via SMS under kvällarna, tillsammans med hennes empatiska och mjuka metod, har varit helt ovärderligt. Vi är oerhört tacksamma för den hjälp vi fått. Idag somnar vår dotter självständigt och lugnt, och kvällarna är mysiga och känns rogivande. Vi är så tacksamma och glada. Tack, Maria!
Vi kan inte nog tacka Maria för hennes fantastiska hjälp! Vi var tveksamma i början eftersom vi redan hade provat allt utan framgång, och visste inte om det här skulle funka. Vår son behövde vaggas till sömns, ibland i 50 minuter, ibland upp till två timmar. Maria stöttade oss hela vägen, trodde på oss och hjälpte oss att hålla fast vid planen. Redan efter tre dagar började vår son somna självständigt! Vi hade aldrig kunnat tro att det skulle gå så snabbt. Tack, Maria, för ditt ovärderliga stöd och engagemang. Du hjälpte oss att vända vår situation helt och vi mår så mycket bättre – både som föräldrar och som människor. Det här var utan tvekan den bästa investeringen vi gjort.
Vi hörde av oss till Maria då vår son Leo endast kunde ammas till söms och i princip enbart nattas om av mamma. Vi visste inte hur vi skulle få Leo att sova och somna själv, och rädslan att gå fel vilket skulle skapa trauma både för Leo och oss var stor. Vi hörde av oss till Maria när Leo var ca 8 mån för hjälp efter en rekommendation av en vän. Maria var en perfect match från första stund, så lyhörd och mjuk i sin approach. Leo lärde sig snabbt att somna själv och har sedan dess somnat i sin egen säng vilket gett oss våra ovärderliga kvällar tillbaka! Han sover också mer sammanhängande med färre uppvak vilket leder till mer energi för hela familjen. Vi kan verkligen rekommendera Maria för en snäll, skonsam med effektiv sömnträning, vi hade inte kunnat tänka oss en bättre sömncoach🙏🏻⭐️
Innan vi påbörjade sömnträningen hade vi extremt tuffa nattningar. Det började när vår dotter slutade amma och plötsligt började nattningarna ta 2-3 timmar med nästan konstant gallskrik. Det kändes hopplöst och vi tänkte att det inte skulle gå att ändra. Vi hade som mål att bägge föräldrarna skulle kunna natta och att vår dotter skulle sova i sin egen säng. Det löste sig på bara några dagar och nattningarna gick smidigare för var dag. Vi var nästan i chock för vi trodde vår dotter inte skulle svara så bra på det. Nu är vi väldigt glada och stolta vilket även hon är. Sömnkvaliteten har blivit mycket bättre för oss alla. Vi är så glada att vi fick jobba med Maria som varit nyfiken och anpassat upplägget för att passa just oss. Hon är väldigt varm som person, påläst och gav oss det stöd vi behövde. Vi är så glada för att vi gjorde detta och det har förändrat hela vårt familjeliv till det bättre.
Vår son kunde inte somna själv utan vi behövde ligga bredvid honom ganska länge. Han vaknade även 1-3 gånger per natt och ropade på oss så att någon av oss fick gå in och sova jämte honom. Eftersom han sover i en säng som bara är 115 centimeter så blev det trångt och inte så bra sömn för den som behövde gå dit. Nu somnar han själv även om det tar 30-40 min och han kanske går ut en eller två gånger men till slut ligger han och somnar in helt själv. Det är kanon att få bolla varje dag då kvällarna annars flyter ihop och man inte kommer ihåg hur det var för två dagar sedan. Metoden vi valde kändes fin och enkel, inte något som innebar att vi skulle tvinga honom till eller komplicerat. Han förstod vad som förväntades av honom och vi pratade på ett språk som han kan ta till sig och med visuella stöd som gjorde det mer tillgängligt för honom. Maria har varit inlyssnande och visat stor respekt för att vi känner vår son bäst. Bra problemlösning tillsammans och intressant att få ta del av forskning på området på ett enkelt sätt. Vi skulle absolut rekommendera att ta hjälp av Maria. Nuförtiden är kvällarna så mycket enklare och både vi och han känner mindre frustration inför kvällen vilket är kanon för hela familjen.
Innan vi kom i kontakt med Maria kändes det som att vi levde i en dimma av konstant utmattning och uppgivenhet. Sonen, 11 månader, kunde endast vaggas till sömns och vaknade flera gånger per natt och även där behövde nattas om vaggandes. Vi var på bristningsgränsen och kände att det inte fanns något hopp alls. I vårt första samtal med Maria fick vi höra att det fanns hopp för vår situation, vilket vi inte riktigt vågade tro på. Men så fel vi hade att tvivla! Vi fick kunskap om barns sömn och hur olika personligheter spelar roll i hur man ska bemöta sömnen. Efter en förberedelsefas påbörjade vi själva sömncoachningen och redan första natten kunde sonen somna på egen hand med stöd av oss. Nu, efter en och en halv månads sömncoachning. Sonen somnar nu i sin spjälsäng och sover hela nätter. Vi kan inte tro att detta är sant! Vi kan äntligen få sova på nätterna för att kunna få tillbaka den energi som vi förlorade, det känns som att en del av livet har kommit tillbaka. Maria har, under hela processen, varit närvarande och hjälpt oss lösa de små utmaningar som uppstått. Hon har varit genuin i sin önskan om att hjälpa oss. Vi har känt oss i goda händer och trygga i att Maria baserar mycket av metoder på aktuell forskning. Vi är så tacksamma över all hjälp och stöd vi fått och kommer inte tveka att ta kontakt med Maria igen! Vi önskar alla utmattade föräldrar på bristingsgränsen att ta kontakt med Maria, det kommer hjälpa er! Tack Maria!
Vi hade en hopplös sömnsituation där vår tjej på 16 månader sov mellan oss hela nätterna, ammade för att kunna somna om och dessutom vaknade 3-4 gånger varje natt. Det var även svårt med på kvällarna eftersom det bara gick att natta henne med hjälp av amningen och därmed kunde pappan aldrig ta den biten. Vi kände till slut att det hade blivit ohållbart och att vi behövde en förändring. Då tog vi hjälp av Maria som lyckades ge oss den bästa julklappen man kunde få - en dotter som somnar själv i eget rum och som sover hela nätterna! Hon har slutat amma och kan numera nattas av oss båda. Det är rena drömmen och var inget vi trodde skulle gå att genomföra på så kort tid som 2 veckor. Vi började med att välja en sömnträningsmetod vi kände oss bekväma med och fick ett punktligt schema att följa. Vi förväntade oss gråt och skrik de första kvällarna, men istället förstod vår dotter från dag vad det handlade om och lärde sig snabbt de nya rutinerna. Vi följde schemat så gott vi kunde och vi var tydliga och konsekventa med att tillämpa den nya sovrutinen. Och vi blev så förvånade att det funkade! Jag var dessutom skeptisk innan till att "sömn föder sömn", men nu har jag fått det bevisat att det finns en sanning i det! Maria har givit oss bra information och feedback under hela resan. Vi har lärt oss så mycket om att se tecken på trötthet samt hur sömnen hos barn fungerar, och jag kan starkt rekommendera er med sömnproblem att göra denna resa, det är så små förändringar som gör så stor skillnad för hela familjen. Vi är så tacksamma för att vi gjorde denna resa och kan inte vara tacksamma nog för din insats Maria! Stort lycka till och hoppas du får hjälpa många familjer framöver - du brinner verkligen för detta! Tack!